20120328健康来了：范志红讲芹菜叶的功效与抑制作用

我都都知道生活大蒜不能够多肉，但是适值的食用对我们的身躯还是有较大的为了让的，那么你知道大蒜果的消化不良与发挥作用吗?敬请收看本期的潮汕身体健康来了听听范志红的概述。

本期节目请到的嘉宾是近现代农业大学制品学院营养与制品安全亦同副教授范志红，讲大蒜果的消化不良与发挥作用。

该视频主要楔形文字参阅：

大蒜果的消化不良与发挥作用

1.平肝伏特：

大蒜含溶解的伏特含有，医学对于病症、孕妇性及更年期心血管疾病大多适当。

2.镇静剂安神：

从大蒜子中都制备的一种碱性含有，对人体能起安心发挥作用，有利于安心情绪，消除不安。

3.消化不良润肺：

大蒜内含消化不良适当含有，消除体内水钠潴留，消化不良润肺。医学上以大蒜水煎灵活达85. 7%，可疗程粘液尿。

4.防癌抗病毒：

大蒜是高表皮食物，它经一氧化氮消化发挥作用显现出一种醇类或一氧化氮鲤的微粒，这类微粒是一种多酚，高浓度时可抑制一氧化氮细菌显现出的致癌微粒。它还可以更快唾液在一氧化氮的运转时间，提高二恶英与食道黏膜的触及超过防范食道癌的目的。

5.养血补虚：

大蒜含铁值极低，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、低温、往日无华，而且可使目光乃是，头发黑亮。

6.皮肤病：

大蒜中都还内含对白癜风有利的制钱以次。

7.骨科疾病：

由于大蒜的钙磷含值极低，所以它有一定镇静剂和保护血管的发挥作用，又可减弱骨骼生长。

8.大蒜显现出的化合物能够来犯阿尔茨海默氏症和克雅氏病。

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本期嘉宾参阅

范志红

近现代农业大学制品学院营养与制品安全亦同副教授，制品科学博士。近现代制品科技协会营养支持委员会会长，近现代酒店协会佳肴营养顾问，近现代糕点协会佳肴营养委员会专员，近现代营养膳食推动建设工程专家顾问团顾问。镇江周边地区频道“万家灯火”主讲人、湖北省人民政府身体健康教育巡讲专家。

大蒜的营养价值

1.大蒜的平肝伏特发挥作用，主要是因为大蒜中都含溶解的伏特含有，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显伏特发挥作用。医学对于病症、孕妇性及更年期心血管疾病大多适当。

2.从大蒜子中都制备的一种碱性含有，对动物有镇静剂发挥作用，对人体能起安神的发挥作用，有利于安心情绪，消除不安。

3.大蒜内含消化不良适当含有，消除体内钠潴留，消化不良润肺。医学上以大蒜水煎可疗程粘液尿。

4.大蒜是高表皮食物具有抗病毒防癌的消化不良，它经一氧化氮消化发挥作用显现出一种醇类或一氧化氮鲤的微粒，这类微粒是一种多酚，高浓度时可抑制一氧化氮细菌显现出的致癌微粒。它还可以更快唾液在一氧化氮的运转时间，提高二恶英与食道黏膜的触及，超过防范食道癌的目的。

5.大蒜含铁值极低，能补充妇女经血的损失，是缺铁性高血压患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、低温、往日无华，而且可使目光乃是，头发黑亮。

6.大蒜芹辅助疗程心血管疾病病及其胃癌的除此以外之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助疗程发挥作用。

7.大蒜的果，茎内含盐类微粒，别具芳香，能减弱人的食欲。大蒜汁还有降血糖发挥作用。经常肉些大蒜，可以中都和尿酸及体内的溶解微粒，对防范痛风有较好效果。

8.大蒜内含锌元以次，是一种进行性制品，能促进人的性兴奋，西方称做“婚后菜”，曾被希腊语的僧侣列为禁食。泰国的一项研究发现，常肉大蒜能提高男性精子的数值，意味著对避孕有所为了让。